Randonneurs au sommet d'une montagne avec des pilules de sérotonine. Article mis en avant

Quand le bonheur devient un problème : l’allergie à la sérotonine

Certaines personnes peuvent être allergiques à la sérotonine, une réaction rare où le système immunitaire perçoit cette hormone comme une menace, provoquant des symptômes tels que maux de tête, palpitations et anxiété. Cette hypersensibilité peut résulter d’un dérèglement immunitaire, d’un déséquilibre chimique ou de réactions aux médicaments. Il est crucial de consulter un médecin en cas de symptômes lors d’activités influençant la sérotonine, comme la randonnée et la marche afghane. Continuer de lire Quand le bonheur devient un problème : l’allergie à la sérotonine

Période de dégel des sentiers Article mis en avant

Randonnées printanières : Préparez-vous à la période de dégel

Le printemps est une saison agréable pour la randonnée.  Les journées sont plus longues et le soleil de plus en plus chaud.   C’est une période agréable pour profiter de la nature, de ses paysages et de ses bienfaits.  Mais la randonnée printanière peut aussi avoir un impact négatif sur notre sécurité et sur l’environnement, surtout à cette période de l’année : Le « mud season » La période de dégel. Continuer de lire Randonnées printanières : Préparez-vous à la période de dégel