Article mis en avant
La traversée présidentielle des Montagnes Blanches est une randonnée légendaire qui m’a amené, pour la 5ième fois, le matin du 1er juillet 2023 à travers 37 kilomètres de paysages à couper le souffle, avec un dénivelé positif de plus de 2743 mètres. Je dévoile ici comment réaliser cette longue randonnée. Continuer de lire LA TRAVERSÉE PRÉSIDENTIELLE
Article mis en avant
J’ai fait plusieurs longues randonnées et je n’ai jamais eu d’ampoules, ni même de “hot spot”. J’attribue ce bonheur à ma recette pour le soin de mes pieds que je partage avec vous. Continuer de lire MA RECETTE POUR LE SOIN DE MES PIEDS EN LONGUE RANDONNÉE
Après avoir relevé le défi du Hundred-Mile Wilderness en 2015, j’avais envie d’entreprendre une nouvelle aventure. Continuer de lire Mon journal de la Vermont Long Trail
Pour conserver votre motivation lors de vos longues randonnées, rédiger sur une petite carte plastifiée, des affirmations qui vous rappelleront les raisons pourquoi vous faites ce que vous êtes en train de faire. Continuer de lire Truc pour garder votre motivation lors de vos longues randonnées.
Article mis en avant
Avant de partir à en randonnée, il est important de vérifier la météo, de se préparer aux pires conditions possibles et de préparer un plan en fonction de vos capacités personnelles et / ou de votre groupe. Planifiez un deuxième … Continuer de lire Les 10 essentiels à apporter en randonnée